Những trường hợp không nên uống dừa nè

Nước dừa là thức uống giải khát quen thuộc. Nhưng có một số người gặp hiện tượng bải hoải, rũ người sau khi uống nước dừa. Do vậy, cần phải biết uống nước dừa đúng cách.

Nước dừa là một thức uống giải khát ngon miệng, hợp vệ sinh và bổ dưỡng. Trong nước dừa có chứa: protein 0,3%, chất béo 0,2%, đường 4,7% (chủ yếu là glucose, fructose), các chất khoáng: Ca, Na, K. L, P, Fe…, các vitamin C, PP.




Theo sách Nam dược thần hiệu của Tuệ Tĩnh, quả dừa (da tử) có vị ngọt, tính bình, không độc, tác dụng khử phong, ích khí, tiêu phù thủng, trừ hắc loạn (tiêu chảy, tâm phiền, giải nhiệt độc. Nước dừa vô trùng còn được sử dụng làm dung dịch tiêm truyền tĩnh mạch, trị tiêu chảy.



Tuy nhiên, không nên lạm dụng nước dừa (ngày uống hơn 3 - 4 trái và uống liên tục nhiều ngày). Theo kinh nghiệm dân gian, uống nước dừa không đúng cách sẽ bị một số phản ứng như:



- Đi ngoài trời nắng nóng, đến khi về nhà, vì khát nước nên uống quá nhiều nước dừa sẽ bị “trúng” với các triệu chứng: ớn lạnh, đầy bụng, hâm hấp sốt hoặc sốt cao.



- Trước cuộc thi đấu thể dục thể thao, nếu uống nước dừa quá nhiều, sẽ làm cho tay chân rũ nước, giảm sức dẻo dai và phản xạ nhanh lẹ cần thiết.



- Những người có thể tạng thuộc âm như: da xanh tái, bắp thịt mềm nhão, mát, tay chân lạnh, ăn uống chậm tiêu, ăn ít, ít khát nước, thích uống ấm, dễ bị tiêu chảy, phân mềm, người nặng, bải hoải, chậm chạp…, thì không nên dùng nước dừa.



Tại sao lại có những trường hợp nêu trên? Theo y học cổ truyền, dừa (cũng như nhiều loại trái cây chứa nhiều nước như: dưa hấu, bí đao…) có nhiều thấp khí (thấp khí là một trong sáu loại khí: phong, hàn, thử, thấp, táo, hoả). Thấp khí thường gây trở ngại cho hoạt động của trạng tỳ = tỳ hỷ táo nhi ố thấp, vị hỷ hương nhi ố nhiệt (tạng tỳ chủ về tiêu hoá và chủ cơ nhục (hoạt động của bắp thịt).



Do đó, khi uống nước dừa trong các trường hợp trên, sẽ đưa thấp khí vào trong cơ thể quá nhiều, gây ra các rối loạn chức năng hoạt động bình thường của cơ thể. Khi uống nước dừa để giải khát, nên thêm ít muối để điều hoà. Món nước dừa trộn với nước ép rau má cũng là một thức uống giải khát, thanh nhiệt, tiêu độc, nhuận gan rất tốt. Tuy nhiên, những người có tạng âm như đã nêu, cần lưu ý để tránh những điều bất lợi khi sử dụng.

ax!!dzậy là chít ss òi yu!!
ss chĩ thix uống nứoc dừa thui ah!!
(hok uống nước lọc)
dzậy mai mốt chắc có ngày zô hospital chơi wé!!

ua j ki da ...bộ ngày nào ss cũng uống nước dừa hết hả

mấy triệu chứng em nói là còn nhẹ đó, vô bệnh vinệ là có may lắm áh !
chứ gần nhà anh trước đây có ông kia trưa đi ngoài nắg về, mệt mà uống nước dừa, uống xong lăn ra chết tại chỗ áh !
perua anh kêu tp65 uống nước lọc mà ko nghe .... coi chừng áh !

ax thiệt àh , chết ngay tại chỗ lun hả , ghê vậy ..chị RÙa nghe anh T nghen hok thuj ..

keke!!trước khi chết mà đc uống ngon thì có chết cũng...
mãng nguyện!!kakakaka!!

rồi ...anh T đâu òi đưa bà Rùa nhập viện chữa bệnh ... trước đi

pó tay !
bệnh nan y em ơi !
anh khuyên nhiều lắm rùi nhưng ko có tác dụng !

hỉu lun ,.... sau này lấy bà Rùa về , là đừng cho bả mua dừa nghen , có bữa mất vợ như chơi đó

ss là j` zậy ? pà Rùa là có bệnh lâu năm mà giấu em ui... anh chơi với pà từ nhỏ nên bít rõ bệnh án pả lun.

hjzhjz, pà rùa ơi tui hok muốn mất bạn đâu nha

hic!!!trời ơi!!
chưa jì mà y như đưa tiễn tui dzạ trời!!
rùa chưa chít mà!!
bỡi!!đời thật bất công!!
mà nè,hùi đoá h có mộ bia ai ghi do ăn uống nhìu wé mà chít hem dzạ??
ai đồn tui có bịnh lâu năm mà dzấu dzạ chùi???

( bắt chứoc bài' Tình dầu tình cuối)
Pà ui ! Pà ui pà đâu rùi......
Mộ bia để tên pà đó sao ?
Pà ui ! pà ui pà đâu rùi ......
Ăn nhìu chi để đau lòng nhau( chít vì bội thực do ăn we' nhìu)

ah`
cảm ơn nhắc nhở
thui đi uongs nước lọc cho nó tốt
uống linh tinh không khéo bị khin khin nữa thì toi mất

trùi! nếu mà uống dừa mà khìn khìn nhu saosuke nói
chắc tui dzô biên hoà ở từ hùi nhỏ òi wé!
mà nói thiệt,seo tui hok thix uống nước lọc 1 tí nào
lạt nhách.......hok mùi jì hít!kì cục!!
cho tui uống nc đoá thà để tui chết khát còn hơn!