Bệnh sáng nắng chiều mưa

Buổi sáng thì tâm hồn bay bổng tận chín tầng mây, bỗng buồn chán suốt buổi trưa và bực mình vào buổi tối - Tuổi dậy thì vốn "nổi tiếng" về "căn bệnh" sáng nắng chiều mưa muôn thuở.
Hormone nổi giận
Bất kỳ sự biến động bất thường nào của hormone cũng song hành với tính cáu kỉnh, thiếu thận trọng, dễ gây hấn và buồn chán. Ở giai đoạn đầu của dậy thì, hormone sinh dục của các bạn thường dâng lên nhanh. Do đó sự thay đổi tính khí có thể do sự tác động của horrmone, tuy rằng vẫn có rất ít cơ sở để chứng minh điều này.
Bạn gái sẽ tiếp tục có những biến đổi về hormone sinh dục và hormone duy trì thai trong "ngày ấy" của mình. Hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS) là một nguyên nhân của chứng hay cáu kỉnh và phiền muộn của phụ nữ trưởng thành. Nó cũng ảnh hưởng đến bạn gái tuổi teen và các bạn có lẽ phải đấu tranh để chấp nhận hay kiểm soát được những biến đổi về cảm xúc này bởi lẽ các bạn đang trải nghiệm nó lần đầu.
Săm soi trước gương
Những biến đổi khác trong cuộc sống tuổi teen còn được xem là góp phần làm tăng
thêm tâm trạng buồn chán. Những thay đổi về hình thể có thể khiến các bạn ngượng ngùng hơn nhiều. Các bạn thường bắt đầu lẩn tránh, khóa cửa phòng ngủ hoặc đứng hàng giờ trong phòng tắm để săm soi cơ thể mình.
Bị mắc kẹt giữa thế giới trẻ con - người lớn, nhiều bạn đã trở nên thất vọng. Cơ thể của các bạn này đã phát triển những khả năng của người lớn, nhưng thế giới người lớn vẫn chưa sẵn sàng đón nhận các bạn.
Trầm cảm ở thanh thiếu niên
Trạng thái buồn chán ở đại đa số trẻ ở lứa tuổi dậy thì khó mà tồn tại trong giai đoạn này, nhưng nó lại diễn tiến cùng với số tuổi lớn dần và việc giải bày tâm sự. Tuy nhiên, tâm trạng này vẫn chưa hẳn đã biến mất ở một số trẻ và được gọi là tâm trạng buồn chán.
Việc thường xuyên xuất hiện tâm trạng buồn chán ở trẻ dậy thì bắt đầu tăng lên, trong khi đây là một điều rất không bình thường. Nguyên nhân có thể là do yếu tố
di truyền, stress hoặc ảnh hưởng của quan hệ gia đình.